Подосиновик
Подосиновики уникальны по своему составу, ведь в них содержится столько витамина В, что их можно сравнить по пользе с отрубями и прочими зерновыми, а также в них есть редкий витамин РР, и по его содержанию подосиновик может сравниться с печенью. Как и большинство других грибов, подосиновики богаты белком, правда грибной белок считается менее ценным, чем мясной, но для вегетарианцев все р..
Дыня
Исторической родиной такого вкуснейшего продукта как дыня считается Азия. А впервые упоминается дыня в библии. Всего 1 порция дыни способна обеспечить почти на 100% суточную потребность в витамине А, на 95% — в витамине С, на 1% — в кальции, на 2% — в железе и на 5% — в витамине К. В дыне также содержитс..
Личи
Такой экзотический фрукт как личи, не частый гость на отечественны прилавках, а в холодильниках обывателей появляется лишь после отпуска в Азии. В 2020 отпуском никто особо похвастаться не может. Но мы сделали все возможное, чтобы огромную пользу этого тропического фрукта вы получали, даже не покидая границ нашей страны. Поскольку личи нормализирует работу ЖКТ, обмена веществ и утоляет жажду,..
Черника
О пользе такой ягоды, как черника известно многим. В ней содержится масса витаминов: В5, В6, В9, Е, К, С – его в чернике не меньше, чем в клюкве. Макроэлементы (кальций, калий, магний, натрий, фосфор) и микроэлементы (железо, марганец, цинк, медь, селен) также в большом количестве присутствует в этих кисло-сладких ягодах. Такой состав делает чернику любомй ягодой приверженцев традиционной и народн..
Томаты
Помидоры прекрасны и полезны в свежем виде, в холодных и горячих супах, моченые, маринованные и в виде множества соусов. Диетологи ценят томаты за низкую калорийность и большое количество ликопина, а повара всего мира используют их как натуральный усилитель вкуса. Мало кому известно, что ботанически помидор — это фрукт, но едят ..
Земляника
Ароматная, сладкая земляника с лесной полянки в своем составе имеет большое количество полезных элементов: железо, медь, цинк, марганец, калий, витамины С, Р, В1, ВВ, Е, РР, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, а калорийность земляники на 100 г всего 34 ккал. Эту ягоду рекомендовано есть при многих заболеваниях: сахарный диабет; болезни почек и желчного пузыря, расстройства нервной системы, ави..
Лисички
Самые "благодарные" в плане обработки грибы — лисички. Они почти никогда не бывают гнилыми или червивыми. Собирать их легко, а спутать с другими, несъедобными грибами – трудно. Лисички вкусны и питательны, их еще называют "лесным мясом". Во время поста грибы составляют основу рациона, по питательности они превосходят овощи и фрукты, а по химическо..
Груша
Мягкий, сочный, ароматный фрукт, обладающий массой полезных свойств. В мякоти груш содержится очень много витаминов А, Е, С, Р, РР,В. Также, помимо витаминов, эти плоды содержат каротины, фолиевую кислоту, катехины и азотистые вещества – это делает груши прекрасным продуктом, оказывающим омолаживающий и восстанавливающий эффект, благотворно влияющим на женское здоровье и красоту. Сахаров и гл..
Вешенки
Вешенки – любимые грибы многих. Скопления этих ароматных грибочков можно встретить на пнях и стволах в лесах по всему миру, от Австралии до Восточной Европы. Однако всем известно: сезон сбора грибного урожая отнюдь не долог, а вот баловать себя и своих близких грибным супом или картошкой с грибами в горшочке хочется круглый год. Специально для этого в нашем ассортименте есть множество различн..
Лонган
Лонган — это вкуснейший экзотический фрукт, знакомый каждому, кто хотя бы раз бывал в Азии. Под невзрачной на вид кожицей скрывается ароматная и изысканная на вкус мякоть: равнодушным этот плод не оставляет никого. Дополнительный бонус — насыщенный полезными для организма веществами состав, способный дать фору многим более популярным фруктам.Лонган относят к низкокалорийным продуктам. Его можн..
Шампиньоны
Шампиньоны самые популярные из всех своих грибных собратьев, в меню каждого ресторана, кафе или закусочной есть блюдо, в котором обязательно должны присутствовать грибы и скорее всего это будут шампиньоны. Паста, пицца, пироги, пирожки, рулеты, картофель, рис – всё это можно дополнить и сделать лучше с помощью добавления грибов. Сами по себе шампиньоны тоже могут выступать полноценным блюдом,..
Мята
Такая прекрасная трава как мята известна миру уже давно. Еще древние греки стали широко использовать это растение в различных сферах жизни. Неповторимый свежий мятный аромат оказывает расслабляющий эффект, а сам состав растения способен обеззараживать, излечивать и нормализировать множество процессов в организме. Мята содержит марганец, медь, магний, дубильные вещества и витамины А, В, С, и D..
Слива
Сливы, любимые фрукты, влияющие благотворно на здоровье, внешность и психику человека. Мало кто знает, что дерево сливы это результат естественного скрещивания алычи и терна. А эти сочные плоды несут в себе состав, богатый на цинк, фосфор, медь, кальций, натрий, железо. Витамины РР, С, Е, бета-каротин и витамины группы В присутствуют в сливах в большом количестве. Также эти плоды бог..
Свекла
Свекла, казалось бы, обыкновеннейший овощ, всем про него все известно и ничего интересного о нем сказать нельзя. Но не следует обесценивать роль буряка, (а именно так называют свеклу в некоторых регионах нашей страны) в кулинарии и для здоровья человека. Например, содержание марганца и бора в свекле самое большое из всех овощей, а по количеству железа она уступает лишь чесноку. В целом набор ..
Персик
Пожалуй, сложно найти человека, который не любит бархатистые и ароматные персики, их сочная и сладкая мякоть способна насытить организм множеством витаминов и минералов, а также улучшить некоторые его процессы. В их составе глюкоза и фруктоза, витамины А,С, Е, К, В1, В6, В9, В12, В5, В17. Аминокислоты, а также винная, яблочная, хинная и фолиевая кислоты. Пектиновые вещества и большое кол..
Лайм
Цитрусовый фрукт родом с острова Малакка, что расположился в Юго-Восточной Азии, лайм уже давно по достоинству оценён во всем мире любителями добавить в свое меню нечто пикантное. Вкус лайма всем известен ведь это ближайший родственник лимона, но все же он имеет некоторые отличия и это не только цвет. Например, особенностью лайма можно назвать небольшую горчинку во вкусе. В целом, если хотите..
Питахайя
Питахайя - фрукт с необычным видом и с еще более нестандартным названием известен нам скорее как драконий фрукт или dragon fruit. На отечественных рынках и в меню российского обывателя питахайя появилась совсем недавно, но уже успела стать любимым фруктом многих людей, любящих тропические и экзотические продукты. А уж те, кто побывал в Таиланде или на Шри-Ланке точно знают, как эти фрукты маня..
Лемонграсс
Лемонграсс – ароматное растение, произрастающее в теплых странах, преимущественно азиатских. Именно жаркое солнце и влажный климат наполнили лимонную траву цитрусовым ароматом, витаминами группы В, фосфором, железом, магнием, цинком, марганцем, калием и многими другими микро- и макроэлементами. Состав этого растения несет в себе массу пользы для организма. Это натуральный антиоксидант, которы..
В данном разделе мы публикуем полезные новости, которые помогут вам правильно определиться с выбором товара.
