Томаты
Помидоры прекрасны и полезны в свежем виде, в холодных и горячих супах, моченые, маринованные и в виде множества соусов. Диетологи ценят томаты за низкую калорийность и большое количество ликопина, а повара всего мира используют их как натуральный усилитель вкуса. Мало кому известно, что ботанически помидор — это фрукт, но едят ..
Земляника
Ароматная, сладкая земляника с лесной полянки в своем составе имеет большое количество полезных элементов: железо, медь, цинк, марганец, калий, витамины С, Р, В1, ВВ, Е, РР, фолиевая кислота, пантотеновая кислота, а калорийность земляники на 100 г всего 34 ккал. Эту ягоду рекомендовано есть при многих заболеваниях: сахарный диабет; болезни почек и желчного пузыря, расстройства нервной системы, ави..
Лисички
Самые "благодарные" в плане обработки грибы — лисички. Они почти никогда не бывают гнилыми или червивыми. Собирать их легко, а спутать с другими, несъедобными грибами – трудно. Лисички вкусны и питательны, их еще называют "лесным мясом". Во время поста грибы составляют основу рациона, по питательности они превосходят овощи и фрукты, а по химическо..
Груша
Мягкий, сочный, ароматный фрукт, обладающий массой полезных свойств. В мякоти груш содержится очень много витаминов А, Е, С, Р, РР,В. Также, помимо витаминов, эти плоды содержат каротины, фолиевую кислоту, катехины и азотистые вещества – это делает груши прекрасным продуктом, оказывающим омолаживающий и восстанавливающий эффект, благотворно влияющим на женское здоровье и красоту. Сахаров и гл..
Вешенки
Вешенки – любимые грибы многих. Скопления этих ароматных грибочков можно встретить на пнях и стволах в лесах по всему миру, от Австралии до Восточной Европы. Однако всем известно: сезон сбора грибного урожая отнюдь не долог, а вот баловать себя и своих близких грибным супом или картошкой с грибами в горшочке хочется круглый год. Специально для этого в нашем ассортименте есть множество различн..
Лонган
Лонган — это вкуснейший экзотический фрукт, знакомый каждому, кто хотя бы раз бывал в Азии. Под невзрачной на вид кожицей скрывается ароматная и изысканная на вкус мякоть: равнодушным этот плод не оставляет никого. Дополнительный бонус — насыщенный полезными для организма веществами состав, способный дать фору многим более популярным фруктам.Лонган относят к низкокалорийным продуктам. Его можн..
Шампиньоны
Шампиньоны самые популярные из всех своих грибных собратьев, в меню каждого ресторана, кафе или закусочной есть блюдо, в котором обязательно должны присутствовать грибы и скорее всего это будут шампиньоны. Паста, пицца, пироги, пирожки, рулеты, картофель, рис – всё это можно дополнить и сделать лучше с помощью добавления грибов. Сами по себе шампиньоны тоже могут выступать полноценным блюдом,..
Мята
Такая прекрасная трава как мята известна миру уже давно. Еще древние греки стали широко использовать это растение в различных сферах жизни. Неповторимый свежий мятный аромат оказывает расслабляющий эффект, а сам состав растения способен обеззараживать, излечивать и нормализировать множество процессов в организме. Мята содержит марганец, медь, магний, дубильные вещества и витамины А, В, С, и D..
Слива
Сливы, любимые фрукты, влияющие благотворно на здоровье, внешность и психику человека. Мало кто знает, что дерево сливы это результат естественного скрещивания алычи и терна. А эти сочные плоды несут в себе состав, богатый на цинк, фосфор, медь, кальций, натрий, железо. Витамины РР, С, Е, бета-каротин и витамины группы В присутствуют в сливах в большом количестве. Также эти плоды бог..
Свекла
Свекла, казалось бы, обыкновеннейший овощ, всем про него все известно и ничего интересного о нем сказать нельзя. Но не следует обесценивать роль буряка, (а именно так называют свеклу в некоторых регионах нашей страны) в кулинарии и для здоровья человека. Например, содержание марганца и бора в свекле самое большое из всех овощей, а по количеству железа она уступает лишь чесноку. В целом набор ..
Персик
Пожалуй, сложно найти человека, который не любит бархатистые и ароматные персики, их сочная и сладкая мякоть способна насытить организм множеством витаминов и минералов, а также улучшить некоторые его процессы. В их составе глюкоза и фруктоза, витамины А,С, Е, К, В1, В6, В9, В12, В5, В17. Аминокислоты, а также винная, яблочная, хинная и фолиевая кислоты. Пектиновые вещества и большое кол..
Лайм
Цитрусовый фрукт родом с острова Малакка, что расположился в Юго-Восточной Азии, лайм уже давно по достоинству оценён во всем мире любителями добавить в свое меню нечто пикантное. Вкус лайма всем известен ведь это ближайший родственник лимона, но все же он имеет некоторые отличия и это не только цвет. Например, особенностью лайма можно назвать небольшую горчинку во вкусе. В целом, если хотите..
Питахайя
Питахайя - фрукт с необычным видом и с еще более нестандартным названием известен нам скорее как драконий фрукт или dragon fruit. На отечественных рынках и в меню российского обывателя питахайя появилась совсем недавно, но уже успела стать любимым фруктом многих людей, любящих тропические и экзотические продукты. А уж те, кто побывал в Таиланде или на Шри-Ланке точно знают, как эти фрукты маня..
Лемонграсс
Лемонграсс – ароматное растение, произрастающее в теплых странах, преимущественно азиатских. Именно жаркое солнце и влажный климат наполнили лимонную траву цитрусовым ароматом, витаминами группы В, фосфором, железом, магнием, цинком, марганцем, калием и многими другими микро- и макроэлементами. Состав этого растения несет в себе массу пользы для организма. Это натуральный антиоксидант, которы..
Опята
Опята – лесные грибы, которые несут в себе неоценимую пользу и, конечно, прекрасный вкус и аромат. Микологи (ученые, изучающие грибы) всего мира сходятся во мнении, что произрастающие на пнях и сухих деревьях семьи опят могут помочь в похудении, ведь энергетическая ценность 100 грамм грибов – 22 ккал. Также опята борются с вирусами, бактериями и микробами, это благодаря высокому содержанию ви..
Малина
Уж в чём в чём, а в невероятной пользе малины нет ни малейшего сомнения! Эти яркие сочные ягодки обожают и взрослые, и дети. А уж сколько применений для здоровья можно придумать с малиной – не счесть. Так как в свежем виде эти ягоды живут совсем недолго, самым распространенным способом продления жизни малины является консервация. Малиновое варенье первое средство при простуде и прочих заболев..
Морковь
Любимый хрустящий оранжевый овощ представляет собой не просто вкусную основу для множества блюд, но и целый кладезь витаминов, минералов, полезных элементов. В составе моркови большое количество бета-каротина, вещества, помогающего бороться с онкологией. Ученые всего мира уверены, ежедневное употребление 2-3 мл бета-каротина, а именно столько содержится в одной моркови среднего размера, спосо..
Банан
Один из самых популярных фруктов во всём мире - банан, что парадоксально, является ягодой. Да, в ботанике это именно многосемянная ягода, но давайте называть его, как мы все привыкли, фруктом. Чем бы этот плод ни оказался, его пользу и такой любимый с детства вкус отрицать невозможно. Большое количество калия в составе делает банан отличным средством для восстановления сердечного ритма и арте..
В данном разделе мы публикуем полезные новости, которые помогут вам правильно определиться с выбором товара.
