Быстрая брюссельская капуста на сковороде

  • Быстрая брюссельская капуста на сковороде

Ингредиенты:

  • Замороженная брюссельская капуста — 400–500 г 

  • Растительное или сливочное масло — 2–3 ст. ложки 

  • Чеснок — 2–3 зубчика (по желанию) 

  • Соль, перец — по вкусу 

Приготовление по шагам:

  1. Разогрейте масло в большой сковороде на среднем огне .

  2. Выложите замороженную капусту на сковороду в один слой и жарьте без крышки 5–7 минут, пока не испарится влага и кочанчики не подрумянятся с одной стороны .

  3. Периодически помешивая, обжаривайте ещё несколько минут до золотистого цвета .

  4. Добавьте измельчённый чеснок, соль и перец по вкусу .

  5. Уменьшите огонь, накройте крышкой и готовьте ещё 5–8 минут до желаемой мягкости .

Подавайте горячим. Перед подачей можно сбрызнуть лимонным соком или посыпать тёртым сыром .

2026-07-06 12:32:48
0
3

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!