Смузи из тыквы с бананом и овсянкой
Ингредиенты:Тыква – 200 г * Молоко – 200 мл * Бананы – 1 штука * Овсяные хлопья – 30 гМед – 1 ч.л. * Молотая корица – 0.5 ч.л.Пошаговый рецепт приготовления1.Вскипятите молоко, залейте овсяные хлопья и оставьте под крышкой на 10-15 минут.2.Отварите мелко нарезанную тыкву на пару до мягкост..
Салат с жареным тофу и овощами
Ингредиенты:Тофу – 300 г * Соевый соус – 2 ст.л. * Авокадо – 2 штуки * Болгарский перец – 1 штукаЛук фиолетовый – 1 штука * Помидоры черри – 200 г * Зелень – 1 пучок * Руккола – 2 горстиПерец чили – 1 штука * Специи и приправы&nbs..
Плов с креветками и овощами
Ингредиенты:Рис – 350 г * Креветки (очищенные) – 300 г * Зеленый горошек – 150 г * Морковь (молодая) – 200 гБолгарский перец – 1 штука * Сливочное масло – 70 г * Чеснок – 4 зубчика * Зира – 0,5 ч.л.Соль – по вкусу * Вода – 70..
Бутерброды с ореховой пастой и ягодами
Ингредиенты:Хлеб – 2 ломтика * Ореховая паста – 2-3 ст.л.Черника – 1 горсть * Ежевика – 1 горстьПошаговый рецепт приготовления:1.Подсушите хлеб без масла до хрустящей корочки и смажьте ореховой пастой.2.Красиво разложите сверху чернику с ежевикой – и бутерброды готовы...
Домашний мармелад
Ингредиенты:Мандарины – 4 штуки * Ежевика – 200 гЖелатин – 20 г * Заменитель сахара – 2 ч.л.Пошаговый рецепт приготовления:1.Отожмите сок с мандаринов и ежевики. Понадобится по 100 мл.2.Всыпьте в каждую порцию по половине желатина и дайте набухнуть.3.Прогрейте обе порции до растворения, но не до кипения. Добавьте сахзам.4.Залейт..
Джем из ежевики
Ингредиенты:Ежевика – 1 кг * Сахар – 1 кг * Лимонная кислота – 0,5 ч.л.Пошаговый рецепт приготовления:1.Ежевику измельчите в блендере.2.Переложите в кастрюлю, добавьте сахар и оставьте на 2 часа.3.На медленном огне доведите до кипения и проварите 5 минут.4.Всыпьте лимонную кислоту и варите еще 5 минут, периодически помешивая.5.Наполните горячи..
Фруктовый салат с йогуртом в дыне
Ингредиенты:Дыня (охлажденная) – 1 штука * Голубика – 100 г * Ежевика – 100 г * Киви – 2 штукиХурма – 1 штука * Йогурт (сладкий) – 100 мл * Анис (семена) – 0,5 ч.л.Пошаговый рецепт приготовления:1.Охлажденную дыню разрежьте поперек пополам.2.Выберите семена и мякоть, фо..
Домашнее мороженое из ежевики
ИнгредиентыСливки (жирность 33 %) – 400 мл * Ежевика – 200 г * Сахар – 200 гПошаговый рецепт приготовления:1.Ежевику переберите, промойте и тщательно обсушите.2.Смешайте ежевику с сахаром, раздавите деревянной толкушкой и оставьте на 10-15 минут, чтобы появилось много сока.3.Выложите массу в марлю и отожмите сок.4.Охлажденные сливки взбивайте ..
Фруктовый салат из ежевики, бананов и орехов
Ингредиенты:Ежевика – 200 г * Бананы – 2 штуки * Орехи – горсть * Апельсиновый сок – 1 ст.л.Варенье (любое) – 1 ст.л. * Греческий йогурт – 2 ст.л.Пошаговый рецепт приготовления:1.Ежевику промойте под проточной водой и выложите сушиться на бумажное полотенце.2.Бананы очистите от кожуры, нарежьте..
Варенье из брусники с яблоками без стерилизации
Ингредиенты:Брусника – 400 г * Яблоки – 4 штуки * Сахар – 600 г * Вода – 2 стаканаПошаговый рецепт приготовления:1.Промойте бруснику и мелко нарежьте очищенные яблоки.2.Вскипятите воду с сахаром и растворите его.3.Добавьте бруснику и полчаса варите, помешивая.4.Добавьте яблоки и варите еще 15 минут.5.Закатайте варенье в сте..
Бутерброд с авокадо и грибами
Ингредиенты:Хлеб – 4 ломтика * Грибы – 120 г * Специи и приправы – 0.5 ч.л. * Зелень (рубленая) – 1 ст.л.Авокадо – 2 штуки * Лимонный сок – 1 ст.л. * Чеснок – 2 зубчика * Петрушка – 4 веточкиПошаговый рецепт приготовления:1.Измельчите в блендере авок..
Тарталетки с креветками и кремом из авокадо
Ингредиенты:Тарталетки – 12 штук * Авокадо – 1 штука * Креветки – 24 штуки * Болгарский перец – 1 штукаЗелень – 4 веточки * Соль – 1 щепотка * Острый красный перец – 1 щепотка * Лимонный сок – 1 ч.л.Пошаговый рецепт приготовления:1.Очистите авокадо, ..
Салат с красной рыбой, авокадо и помидорами
Ингредиенты:Красная рыба (слабосоленая) – 150 г * Авокадо (спелое) – 1 штука * Помидоры (средние) – 2 штукиРуккола – 20 г * Майонез – 60 мл * Молотый черный перец – по вкусу * Соль – по вкусуПошаговый рецепт приготовления:1.Авокадо очистите и нарежьте мелкими кубиками.2.Нарежьте ..
Вегетарианский хот-дог с запеченной морковью, вешенками и авокадо
Ингредиенты:Булочка (для хот-догов) – 4 штуки * Морковь – 4 штуки * Вешенки (маринованные) – 150 г * Авокадо – 2 штукиСалат латук – 4 листика * Петрушка – 4 веточки * Оливковое масло – 1 ст.л. * Лимонный сок – 1 ст.л.Молотый черный перец – ..
Шаурма с индейкой, авокадо и зеленью
Ингредиенты:Лаваш (тонкий) – 2 листа * Индейка (вареная) – 350 г * Авокадо – 2 штуки * Помидоры черри – 250 гЗеленый лук – 3 стебля * Кинза (разная) – 4 веточки * Чеснок – 2 зубчика * Салат латук – 4 листикаЛимонный сок – 1 ст.л. *&nbs..
Салат с авокадо и яйцом
Ингредиенты:Авокадо – 1 штука * Яйца куриные – 2 штуки * Лимон – 1 половинка * Шпинат – 100 гГрецкие орехи – 20 г * Дижонская горчица – 1 ст.л * Специи и приправы – 1 ч.лПошаговый рецепт приготовления:1.Отварите яйцо, снимите скорлупу и порежьте на мелкий кубик.2.Отдели..
Салат с жареными креветками, каперсами и авокадо
Ингредиенты:Креветки (охлажденные) – 500 г * Каперсы – 1 ст.л. * Авокадо – 1 штукаПомидоры черри – 300 г * Сливочное масло – 30 г * Кукурузное масло – 3 ст.л.Лимонный сок – 1 ч.л. * Молотый черный перец – по вкусу * Орегано – 0,5 ч.л.Соль&n..
Бутерброды с авокадо и редисом
Ингредиенты:Хлеб – 4 ломтика * Авокадо – 1 штука * Лимонный сок – 1 ч.л. * Молотый черный перец – 1 щепоткаСоль – 1 щепотка * Редис – 4 штуки * Яйца куриные – 2 штуки * Пророщенные зерна – 1 горстьПошаговый рецепт приготовления:1.Отварите яйца вкруту..
В данном разделе мы публикуем полезные новости, которые помогут вам правильно определиться с выбором товара.
