Ингредиенты:
- Грудка индейки – 500 г * Ветчина – 180 г * Яйца куриные – 3 штуки
- Брокколи – 140 г * Специи и приправы – 2 ч.л.
Пошаговый рецепт приготовления:
1.Измельчите брокколи в блендере или мелко нарубите.
2.Взбейте яйца, добавьте к ним брокколи и обжарьте омлет.
3.Разверните и отбейте грудку индейки, посыпьте специями.
4.Сверху выложите ветчину, а на нее – омлет. Сверните тугой рулет и заверните в фольгу.
5.Запекайте рулет в духовке при 180 градусах около 40 минут.
2023-02-21 10:31:27
0
139