Перец, фаршированный мясом и рисом в томатно-сметанном соусе

  • Перец, фаршированный мясом и рисом в томатно-сметанном соусе

Ингредиенты (на 5-6 крупных перцев):

  • Болгарский перец (лучше красный/жёлтый, мясистый) — 5-6 шт.

  • Фарш (свинина+говядина) — 500 г

  • Рис — 100 г (полстакана)

  • Лук — 1-2 шт.

  • Морковь — 1 шт.

  • Чеснок — 2 зубчика

  • Томатная паста — 2 ст. ложки

  • Сметана — 200 г

  • Вода или бульон — 1,5 стакана

  • Соль, перец, лавровый лист — по вкусу

  • Растительное масло — для жарки

Приготовление:

  1. Подготовка перцев: Срежьте «крышечку» с хвостиком так, чтобы получилась «шапочка». Удалите семена и перегородки, стараясь не повредить стенки. Промойте внутри и снаружи. «Крышечки» мелко нарежьте — они пойдут в начинку.

  2. Начинка: Лук (крупно) и морковь натрите. Половину овощей спассеруйте на масле до мягкости. Рис отварите до полуготовности (5–7 минут). Смешайте сырой фарш, отварной рис, пассерованные овощи, нарезанные «крышечки» перца, соль и перец.

  3. Фаршировка: Плотно набейте каждый перец фаршем (не до самого края, оставьте 0,5 см, так как рис разбухнет). Накройте срезанной «шапочкой» (или просто уложите перцы в кастрюлю).

  4. Соус: Оставшиеся лук и морковь обжарьте на той же сковороде. Добавьте томатную пасту, прогрейте 1 минуту. Влейте сметану, воду/бульон, добавьте измельчённый чеснок, соль и перец. Перемешайте до однородности.

  5. Тушение: Выложите перцы в кастрюлю или глубокую сковороду плотно друг к другу (вертикально, отверстием вверх). Залейте соусом так, чтобы он почти покрыл перцы. Добавьте лавровый лист.

  6. Готовка: Доведите до кипения, убавьте огонь до минимума, накройте крышкой и тушите 40–45 минут. За 5 минут до готовности можно посыпать свежей зеленью.

Подача: С пюре, гречкой или просто с хлебом, обильно полив густым соусом из кастрюли. Очень вкусно со сметаной и укропом.

2026-06-11 11:49:09
0
4

Комментарии:

Внимание: HTML символы запрещены!