Ингредиенты:
- Яйца куриные – 4 штуки * Брокколи замороженная – 200 г * Сливки – 2 ст.л. * Растительное масло – 1 ст.л.
- Молотый черный перец – по вкусу * Соль – по вкусу * Вода – 500 мл
Пошаговый рецепт приготовления:
1.Брокколи нарежьте и поместите в кастрюлю с кипящей водой.
2.Проварите 2 минуты, выловите шумовкой и выложите на тарелку.
3.Яйца смешайте со сливками, молотым перцем и солью, слегка взбейте вилкой.
4.Добавьте проваренную брокколи и аккуратно перемешайте.
5.Полученную смесь выложите на разогретую сковороду с маслом.
6.Обжаривайте омлет с брокколи 3-4 минут на среднем огне.
2024-08-16 12:43:55
0
47