Ингредиенты (на 2 порции):
- Молодые кабачки — 400 гр
- Твердый сыр (чеддер или пармезан) — 50 г
- Паприка копченая — 1 ч. ложка (ключевой ингредиент)
- Чеснок — 1 зубчик
- Мука кукурузная (или мелкая манка) — 3 ст. ложки
- Яйцо — 1 шт.
- Соль, перец чили (хлопья) — по вкусу
- Для соуса: сметана/греческий йогурт + аджика или табаско
Приготовление:
- Подготовка кабачков
Разморозьте кабачки. Посолите, оставьте на 10 минут, затем промокните салфеткой. - Панировка с характером
В миске смешайте кукурузную муку, мелко натертый сыр, копченую паприку, хлопья чили и пропущенный через пресс чеснок. В отдельной тарелке взбейте яйцо. - Сборка наоборот
Каждый кружок кабачка сначала окуните во взбитое яйцо, затем щедро обваляйте в сырно-кукурузной смеси. Важный нюанс: старайтесь, чтобы смесь попадала и в центральное отверстие (если у вас кольца). - Секретная начинка
Выложите кружки на противень с пергаментом. В центр каждого кружка (или кольца) положите по 3–4 зернышка кукурузы, слегка вдавив их. Это добавит сочные сладкие нотки к острой корочке. - Запекание
Запекайте при 200°C 15–20 минут до румяной корочки. Не переворачивайте! Верх станет хрустящим, низ — мягким, сохранится сок. - Подача
Подавайте горячими с соусом из смеси сметаны и аджики (капля копченой паприки в соус усилит эффект).
2026-06-01 13:59:14
0
3

