Ингредиенты:
- Баклажаны – 2 штуки * Шпинат замороженный Polvit – 100 г * Оливковое масло – 3 ст.л. * Лимон – 0.5 штуки *
- Кинза – 4 веточки * Чеснок – 4 зубчика * Специи и приправы – 1 ч.л. * Тахини – 2-3 ст.л.
Пошаговый рецепт приготовления
1.Наколите баклажаны вилкой и запекайте в духовке при 220 градусах около 20 минут. Очистите от кожицы.
2.Произвольно нарубите шпинат и обжарьте его, чтобы он уменьшился в объеме.
3.Отправьте все ингредиенты в блендер и измельчите до однородности.
2023-12-05 09:47:09
0
43